NPO法人 全国自立生活センター協議会

第31期
長期自立生活プログラム

一人暮らしをしたいけど、自分には「無理」「できない」と思っている方いませんか？

そういう方に必見！
当センターは、どんな重度な障害を持っていても一人暮らしができると考えています。
そのノウハウを学ぶ勉強の場として『長期自立生活プログラム』を開催します。
講座では自分にはどんな制度が使えるか、ヘルパーにどのように指示を出したらよいか、料理はどうしたらよいかなどの内容で、皆さんと楽しくやっていきます。
興味がある方、一人暮らしをしたいと考えている方、この講座を受けてみませんか？
お気軽にお問い合わせください。

対象者：障害をお持ちの方
定　員：6名
リーダー：澤田・長田
締　切：5月7日(水)

自立生活センター・小平
〒187-0003
東京都小平市花小金井南町1-18-45-1
電話：042-467-7235
FAX：042-467-7335
担当：瀧澤

プログラム（PDF）

ちらし・プログラム（テキスト）

自立生活プログラムの案内

今回の自立生活プログラムは、親元や施設を出て地域でくらし始めると、たくさんの“？（はてな）”にぶつかります。そんな生活の“？（はてな）”をしょうがいのある仲間と一緒に、知識・情報を共有し、ワクワクする自立生活にしていこう。みんなの悩みやアイディアを持ち寄ってみよう！

あーみんなも同じように思うんだー　こんな方法もあるんだねー　など　悩みもパッと解決するかも！？

日時

11月7日(木)、11月14日(木)、11月21日(木)、11月29日(金)、12月5日(木)、12月12日(木)

13時から16時（回の内容によって時間の変更あり）

全6回3000円（1回ごとに500円）

内容

詳細は別紙の裏面をご覧ください。

場所

くにたち駅前くにたち・こくぶんじ市民プラザ（くにたち駅すぐ）

多摩障がい者スポーツセンター（谷保駅徒歩10分）ほか

対象

しょうがいのある人ならだれでも参加できます。全ての回に参加できる人

定員

6名（うちズーム参加者2名）

しめ切り　10月30日(水)

受講料

全6回3000円（1回ごとに500円）

リーダー

みかたのぶこ、なかねひでき　ほか

CILくにたちえんじょいセンター担当　みかた・なかね

電話：042-572-3767

ファックス：042-573-5987

メール：enjoy@cil-kunitachi.com

ちらし・申込書（ワード）

八王子精神障害者ピアサポートセンター

八王子精神障害者ピアサポートセンターでは1泊2日の予定で、
「人間関係について」というテーマで自立生活プログラムを行います。

精神障害者には、コミュニケーションに苦手意識を持っている仲間が多いと思います。
今回の講座では、コミュニケーションのことを手がかりに、
私たち精神障害者にとって「自立とは？」
「自分の人生をよりよく生きるとは？」「自分に必要な事って何だろう」。
普段何気なく過ごしがちなこんな考えに、
２日間参加者全員でそれぞれが考えていきたいと思います。
みなさまのご参加をお待ちしています。

対象：自立生活プログラムに興味のある精神障害又は精神障害重複の方
申込方法：申し込み用紙に必要事項を記入の上お送り下さい。詳細は締め切り日後にお知らせします

募集人数：7名（応募多数の場合は選考します）
テーマ：人間関係について
締め切り：2024年10月3日（木）

リーダー：田島裕美・竹沢幸一（八王子精神障害者ピアサポートセンター）
サブリーダー：瀬野英子

主催：八王子精神障害者ピアサポートセンター
後援：全国自立生活センター協議会

※都合により開催の可否やプログラムを変更する場合があります。ご了承ください。
※講座中も１時間に１回程度を目安に休憩の時間をとる予定です。

八王子精神障害者ピアサポートセンター
東京都八王子市明神町4-14-1 １F
TEL/FAX　042-646-5040
Mail: peersup_7777@yahoo.co.jp

案内・申込書(ワード)

案内・申込書(テキスト)

障害者の自立生活プログラム長期講座

自立生活プログラム（ＩＬＰ）とは、障害を持つ人が地域で自立した生活を送るために必要となる「知識」や「経験」を学ぶ講座です。長い時間を施設や親元で暮らした障害者は、社会的な経験や知識を学べる機会がどうしても少なかったのではないでしょうか？この講座では、実際に地域で自立した生活を送っている先輩障害者から自立生活の楽しさや大変さ、制度や金銭管理など様々なことを学びます。「自分自身に力をつけることで、地域で自立生活をすることができる」ということをぜひ知ってほしいと思っています。

今回の自立生活プログラム（ＩＬＰ）は、全10回・約2ヶ月半の長期講座になります。

●日時 ： 令和6年9月17日（火） ～ 11月19日（火）毎週火曜日（全10回） 13:30～16:30

● 場所 : 水戸市福祉ボランティア会館（ミオス）

● 対象者 : 自立生活に興味のある障害者

● 参加費 : 5,000円 (全10回分)

● 定員 : 6名 (応募多数の場合は選考します。)

● 申込み : Googleフォーム、または申込用紙に必要事項を記入の上、ＦＡＸ・メールにて申し込み下さい。

Googleフォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf09Ge5b-Fpw8mpkI3jWR6G4evmDQuOyQIf0H7W6fcttYFK7g/viewform

● 〆切 : 令和6年8月30日(金)

● 主催 : 自立生活センターいろは

● 後援 : 水戸市 ／ 茨城県社会福祉協議会／　水戸市社会福祉協議会 ／ JIL（全国自立生活センター協議会）

●プログラム

第1回 自己紹介、目標設定

第2回 障害って何？

第3回 介助者との関係①

第4回 介助者との関係②

第5回 調理実習

第6回 CILとは/自立生活運動

第7回 金銭管理、制度学習

第8回 家探し＆お宅訪問

第9回 家族との関係

第10回 反省と打ち上げ

どんなに重度の障害があってもその人が地域社会の中で自分らしく生きられるよう一緒に考え応援していきます。

自立生活センターいろは

〒311-4141 水戸市赤塚1－1970－5 ＫＴＭビル1Ｂ

TEL： 029－252-8486 / FAX： 029－252-8487

E－mail ： info＠cilーiroha.com

第30期　長期「自立生活プログラム」のお知らせ

「自立生活プログラム」という、
障害があっても自立生活を目指している人たちが集まって学ぶ場があります。
ここでは、自立生活を送るために必要なこと、
例えば料理や掃除、お金の管理、介助者 との関係など、
実際に役立つ知識を学ぶことができます。

一緒に学ぶことで、お互いに支え合い、自分らしく自立するための力をつけましょう。
自立生活に興味がある人は、ぜひ参加してみてください！楽しく学べる場所ですよ♪

対象：障害をお持ちの方、施設やグループホームといった選択ではなく地域で1人暮らしをしてみたいと考えている方、全日程会場に来れる方

申込方法：①～④のいずれかで申込ができます。
①～④のなかでご自身のやり易い方法でお申し込み頂ければ幸いです。
①申込用紙にご記入の上、郵送申し込み
②電話申し込み
③fax申し込み
④お知らせ記載のQRコード申し込み

申込締切：2024年5月9日（木）

リーダー：澤田佳土、長田直也
後援：全国自立生活センター協議会、小平市社会福祉協議会

自立生活センター小平
〒187-0003
東京都小平市花小金井南町1-18-45-1
TEL: 042-467-7235　FAX:042－467-7335

第29期　長期「自立生活プログラム」のお知らせ

こんにちは！夏が近づいて、暑くなってきますね。皆さん、元気に過ごしていますか？お知らせです！８月から、「長期自立生活プログラム」という、障害があっても自立生活を目指している人たちが集まって学ぶ場があります。ここでは、自立生活を送るために必要なこと、例えば料理や掃除、お金の管理、介助者との関係など、実際に役立つ知識を学ぶことができます。
一緒に学ぶことで、お互いに支え合い、自分らしく自立するための力をつけましょう。自立生活に興味がある人は、ぜひ参加してみてください！楽しく学べる場所です。

日時：2023年8月3日、10日、17日、24日、31日、9月7日、14日、21日、28日、10月5日、12日（全日木曜開催です。）

時間：13：00～17：00

対象：障害をお持ちの方、施設やグループホームといった選択ではなく地域で1人暮らしをしてみたいと考えているかた、全日程会場に来れるかた

定員：６名
（申し込み多数の場合は選考となります。予めご了承ください）

申込締切：7月18日（火）

リーダー：大渕由理子 塩崎 裕章

後援名義 ：全国自立生活センター協議会

自立生活センター小平

〒187-0003
東京都小平市花小金井南町1-18-45-1

Tel: 042-467-7235
Fax : 042-467-7335
E-mail: cilkodaira3@hotmail.com

担当: 瀧澤（たきざわ） 長田（おさだ）

お知らせ(テキスト)

おしらせ(ひらがな)

お知らせ(ルビあり版)

申込書(PDF)

申込書(テキスト)

申込書(ワード)

プログラム日程(PDF)

プログラム日程(テキスト)

第13回自立生活プログラム長期講座のご案内

この度、自立生活センターこねくとでは、自立生活プログラム長期講座を開催いたします。
自立生活プログラムとは、地域で自立生活を送るために必要な制度、金銭管理、介助者との関係やノウハウなどを実際に地域で生活している先輩障害者と一緒に学ぶことが出来るプログラムになっています。

対象：自立生活に興味がある障害当事者

定員：5人（応募多数の場合、受付終了後に選考いたします）

リーダー：萩田小百合(CILこねくと・元施設入所者)

サブリーダー：笠原賢二(CILこねくと代表)
石塚智子(CILこねくと・元施設入所者)

締切：2023年5月10日(水)
申込方法：参加希望者は電話、FAX、Eメール、郵送にてお申し込みください。

※プログラム等でご不明な点などございましたらお問い合わせください。

主催／ 自立生活センターこねくと（CILこねくと）

後援／ 全国自立生活センター協議会(JIL)

自立生活センターこねくと
〒435-0055  浜松市中区十軒町)58

ＴＥＬ：053－525－8731
ＦＡＸ：053－525－7681

担当：萩田
E-mail：cilconnect2016@gmail.com

ちらし（Word）

ちらし（テキスト）

プログラム（PDF）

申込書（PDF）

２０２２年度　障害者自立生活センター・スクラム　集団ＩＬＰ

ブンブン♪ハロー夏休み！
～大学生が本気で遊んでみたらまさかのＳＮＳ映え！！～
どうも、大学生の夏休みをだらだら過ごしてるユーチューバーです。
みんなは夏休みに行きたいとこある？
僕はですね、海で日焼けをしたり花火大会にも行ってみたい！
でも僕、障害があるんだけどどうやって行ったらいいの？
海はバリアフリーかな？これは行ってみるしかない！！
この夏、障害のある大学生のみんなと、
行きたい場所に行って映えたいと思いま～す☆

日程＆内容
☆全５回のＩＬＰ（自立生活プログラムです。
☆ＩＬＰとは障害者が自立生活に必要な心構えや
技術を障害のある先輩と一緒に楽しく学ぶ場です。

①８月１６日（火）：体験準備１・仲間づくり
②８月２３日（火）：体験準備２・やりたいこと＆行ってみたい場所
③８月３０日（火）：体験準備３・自立生活って何？
④９月６日（火）：体験実行！！
⑤９月１３日（火）：お土産話大会！・修了式

時間：１３：３０～１６：３０

会場：大阪市立難波市民学習センター内
第２、３研修室（日によって研修室が変わります）
※最寄り駅
ＪＲ「難波」駅より徒歩２分、大阪メトロ各線「なんば」駅より徒歩５分
会場はなんばＯＣＡＴビル４階。詳しくはお問合せください。

定員：６名（定員を超えた場合は、選考させていただきます）
参加費：無料（交通費・体験に必要なお金などは、自己負担になります）

応募条件
☆障害のある大学生・専門学生（障害種別は問いません）
☆障害のある１８才以上の方

応募方法
以下のＵＲＬよりGoogleフォームにて
必要項目を入力しお申し込みいただくか
お電話、FAXにてお申込みください。https://docs.google.com/forms/d/1s5MCWZLpM0hVwH7ReAnd8qzTZzs6ClNOZgKMfrAMVDY/edit

☆申し込み確認の連絡をさせて頂き、
一度お会いした上で、参加して頂けるかどうか連絡いたします。
応募締め切り：２０２２年７月２９日（金）

※新型コロナウィルスの拡大状況によっては内容を変更する場合がございます。
※開催にあたっては感染対策のため、マスクの着用・検温・手指消毒等のご協力をお願い致します。
発熱症状等、体調に不安のある方は参加をお控えください。
講座中に体調が悪くなった場合、お近くのスタッフにお申し出いただき、
指示に従っていただきますようお願いします。
※会場は、大阪市立生涯学習センターの利用ガイドラインに則り、
参加者間の適切な距離、適正な換気の徹底を遵守します。
参加者の皆さんにはご不便をおかけすることになりますが、ご協力ください。
※いただいた個人情報は適切に保管の上、
当該事業および新型コロナウィルス感染防止の
状況把握に関することにのみ、使用させていただきます。
※介助が必要な方は基本的にはご自分でお探しの上ご参加ください。
どうしても介助の都合がつかない場合はご相談ください。

特定非営利活動法人障害者自立生活センター・スクラム
大正区障がい者基幹相談支援センター

〒551-0002
大阪市大正区三軒家東1-12-17 アドヴァンスライフ101号

電話：06-6555-3509
ＦＡＸ：06-6555-3520
メール：scrum.2022ilp@gmail.com
担当：酒井・川添